2021-10-02から1日間の記事一覧
今週のお題「今月の目標」 今月どころか毎月目標はダイエットなのだが、なかなか痩せないのである。 基本、休みは絶対ウォーキングであるし多いときは1万歩以上、腕立てはコロナワクチン注射後以外、絶対毎日やっているのだが、痩せない、、、、 まあ、動い…
今週のお題「今月の目標」 今月どころか毎月目標はダイエットなのだが、なかなか痩せないのである。 基本、休みは絶対ウォーキングであるし多いときは1万歩以上、腕立てはコロナワクチン注射後以外、絶対毎日やっているのだが、痩せない、、、、 まあ、動い…