自分のうつは軽症なのか？

休みになると調子が悪くなる、これは自分のうつは軽症だからなのか？

あれだけ行きたくない仕事に行くと、結構動く、そして内面に向いた自分の心が嫌でも外に向くため、わりと、まあはっきり言って気晴らしになるのだ。

まあ自分が嫌なのは月に１、２回程度会う嫌いな上司なのだから後の日は多少気が楽なのもあるが。

そう、だから休みになって、体を動かさないと途端にあの静かで絶望的で何をしても楽しくない気分がやってくる、仕方なくこれから庭掃除をして、音楽を聴きながら散歩する予定、さあ、何を聴きながら歩くか？

夏はやっぱりサザン、チューブ、山下達郎あたりか？

実は自分を結構救ってくれた音楽１位は、浜田省吾だったりするのだが、、、、

とにかく、外に出て体を動かす気力がある自分は軽症なのか？

無理をしようとしているのか、、、神のみぞ知るのかもしれない。