ダイエットで食べ続けても飽きない1位は?
自分はダイエット目的で色々なものを食べるのだが体に良くてカロリーや糖質が低い代表が豆腐と納豆なのだ、そしてこれが飽きない!
ご飯とかパンの代わりにこれを1食でも食べれば、かなり体重増加を防げるのだ。しかもこれらは美味しくて飽きないのでかなりオススメだ。
賞味期限もそんなに長くないので自分はこれを買いにウォーキングするので、さらにダイエットにはお勧めなのである。
豆腐1丁と納豆1パック、野菜ジュース、、、いいはずだ、体にきっといいはずだと思うのだが、、、ほんとにそうなのか?