今週のお題「お風呂での過ごし方」 ハムスターを飼っているのだが、ハムスターは、お風呂というか湯船につけるのはあまり、よくないらしい。 代わりに砂風呂というか、そもそもハムスターは砂に潜ってトンネルを掘って暮らしているため砂を買うかもらうかし…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 風呂上がりのドライヤーは必要かどうか？ まあこれは意見が分かれるだろう、だが、医学的に絶対ドライヤーを風呂上りにしたほうがいい人がいる。 それは、頭皮湿疹ができやすい人なのだ、まあ医学的なことは必ず個人差があ…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 シャンプーは、すべて悪いのかどうか？これは、答えがでるのかどうかわからないが、誰かこの実験をやっているのかどうか、それもわからない。 だが、評論家の岡田斗司夫という方が、ホームレスにはハゲがすごく少ないとい…

今週のお題「お風呂での過ごし方」 風呂にはほんとに時間をかけないようにしている。 無駄な時間の気がするのだ、とにかく、頭からつま先まで早く洗って、出たい。 昔は２時間とかはいって、なんか考え事したり、ダイエットのため湯船で汗をかいたりしていた…

今週のお題「今月の目標」 今月の目標ってたてることある？ 目標って、まああるけど月単位の目標を立てたことって、、、、仕事でやらされるか、、、いい感じしないな。 昔はあったんだろうな、そうか、目標って最近ダイエットとかで今月とかじゃなくてマイナ…

今週のお題「今月の目標」 ダイエットが一向に進まないな、、、、やってるのだ、運動はやっている、普段も歩くし、休みは必ずウォーキングだ、かなり歩くし腕立ては日課だ。 甘いものを控えようと、何も買わずに帰るとアンパンにホイップクリームが入ったや…

今週のお題「今月の目標」 いつもの目標、ダイエットなのだが、やはり３つ悪魔が邪魔をする。 そう、糖、米、小麦である。 これさえなければダイエットなどきっと簡単なのだろう、これさえなければ太るのはかなり難しい。 とはいえ、この３つが強敵だ、米な…

今週のお題「今月の目標」 今月はがちで仕事を辞めるつもりだった、本気で。 準備をどんどん進めて、行きたい会社に面接に行った、が、しかし、内々定をもらえたと思っていたのは大間違い、転勤云々の話が出てきた、、、、 いや、転勤は住居から、通勤１時間…

今週のお題「今月の目標」 今月どころか毎月目標はダイエットなのだが、なかなか痩せないのである。 基本、休みは絶対ウォーキングであるし多いときは１万歩以上、腕立てはコロナワクチン注射後以外、絶対毎日やっているのだが、痩せない、、、、 まあ、動い…

今週のお題「眠れないときにすること」 ハムスターを飼い始めてから、いい睡眠がとれるようになった！ やはりこれは、ペットによる癒し効果なのか？ www.youtube.com 夜、真っ暗にするとハムスターがカタカタと回転して運動始めるが、全然気にならないし運動…

結局、ハムスターを飼い始めた！ ペットショップにいってフィーリングがあったジャンガリアンの男の子を飼ったのだがこれがすごくいい、癒されるし、ストレスが軽減される気がする。 しかも可愛すぎてスマホで撮影してyoutubeに乗っけてしまっている！ www.y…

腕立ての日課が途切れてしまった、、、 コロナのワクチン接種で、打った左腕がだんだん痛くなってきて、夜にはかなりの痛みに、日課の腕立て伏せだが、注射打つ数時間前にやっておいてよかった、この日の夜はとてもできなかった。 一応、腕立ての格好をして…

今週のお題「眠れないときにすること」 睡眠薬を飲むことをいまだに、どうしても怖がる人がいる。 が、飲まないで眠らずにもんもんとするなどというのは、本当にばからしい。 【指定第2類医薬品】ドリエル12錠 ドリエル Amazon お医者さんが出す、一部を除き…

今週のお題「眠れないときにすること」 大きらいな会議の前の日は、必ずと言っていいほど眠れない。 いつもより少し早起きしなくてはいけないのもその原因だ、寝なくては早く寝なくてはと、考えなくていいことをどうしても考えてしまうのである。 最近はコロ…

今週のお題「肉」 以前、知り合いの家に招かれてすき焼きをごちそうになったのだが、なんと、、、 「えび」 がはいっていた。 ありか、これってありなのか？ 思わず、えびが入ってますよと言ってしまった。 「出汁が出て美味しいのよ」と、言ってらっしゃる…

今週のお題「肉」 最近、歩いたり腕立て伏せはしているが、腹回りが少しやばい、、、 そもそも、自分はパンが大好きなのである、一時毎日アンパンを食べていたし、食パンにチーズ乗っけて焼くだけでも相当美味い。 太る原因は突き詰めると、砂糖、小麦粉、米…

ちょっと、スマホで撮った動画の編集をやってみた、そこまで難しくないが、しっかり言い動画を作ろうと思ったらかなり大変だ。 まあトップユーチューバーの人でもかなり動画編集には時間をかけているので当然だろう。 しかし、みんなよくカメラを前によくし…

今週のお題「肉」 焼肉だが、ここ最近そういえば食べ放題の店しか言ってない気がする、、、 家族や友達といくのだが、どうしても最初頼みすぎてしまうのである、、、 わかっているのに４人で行くと取りあえずカルビ５人前とそれと～みたいな感じでしかも誰か…

以前、ジャンガリアンハムスターを飼っていたが、とてもかわいかった。 まあ、自分が飼いたくて飼ったわけではわけではなくて、家族が欲しくて飼ったのを自分も可愛がっていたというのが、ほんとのところだが。 久々に、なんとなくペットショップをのぞいて…

今週のお題「肉」 自分は外食で１番頼むのは、かつ丼だと思う、、、きっとそう。 かつ丼は美味くて、そんなに高くない庶民の味方だ、あの漫画家で旅番組やってた、、えびすさんも旅先でもかつ丼頼めば間違いないって言ってた気がする。（名物に美味いものな…

今週のお題「肉」 カレーに１番あう肉ってなんなんだろう？ 自分はどう考えても鶏肉が１番好きなのだが、まあこれはもちろん好みがあるので、答えなんて出ないのだが、、、 昔、自分の家ではカレーのとき必ず牛肉がはいっていた、ポークカレーやチキンカレー…

スマホでトリマという、アプリを使ってる方は多いと思う。 自分は散歩が趣味のため、コツコツ歩いてポイントをためるのだが、これゲームクリアでもポイントがもらえるのでたまにやっている。 それで今やっているのが、フルハウスカジノというゲームアプリ、…

今週のお題「肉」 肉！ といえばまあなんでも美味いのだが、手軽に食べられるもので最高にして最強なのは魚肉ソーセージだ！ あくまで主観なので異論は大いに認めるが、あれは美味い、たまにどうしても食べたくなるのである。 おさかなのソーセージ(魚肉ソー…

今週のお題「好きなお茶」 自分は大のコーヒー好きだが、たまーーーーに、紅茶やココアが飲みたくなる。 あの紅茶花伝のミルクティーはすごく美味しいと思うのだが、なかでも冬季限定のいちごミルクティみたいなやつ！ コカ・コーラ 紅茶花伝 ロイヤルミルク…

散歩するときにスマホのアプリを使って歩くポイントを稼ぐ人も多いだろう。 自分もその一人で、使っているのはトリマというアプリ、これは歩くたびにそれと乗り物に乗って移動するとポイントがたまっていくアプリ。 このアプリ今よくある、動画視聴でボーナ…

休日は久々の雨、、、、うつだ。 仕方ないことだが、雨はやっぱり気が重い、日課の散歩もおっくうになる。 それでも、家にいてじっとしていても、イライラしてきたりするので思い切って外に出てみた。 一歩一歩足を進めるが、重い、、、引き返したい、しかし…

今週のお題「好きなお茶」 コンビニのコーヒーがたまに飲むとすごく美味しい。 それはどこのでもたぶん美味しいのだが、セブン、ファミマあたりは間違いない。 たまに、運転していてトイレに行きたくなりコンビニに車を入れてトイレを使わせてもらうのだが、…

今週のお題「好きなお茶」 缶コーヒーは、あれだけある中であんまりこれは！というものがない。 まあこれは個人的な感想で、もちろん人それぞれだろうが、毎年かなりの新商品が開発、発売され誰それが監修とか、焙煎方法がとか言っているが、実際飲むとうー…

今いる会社を辞める時、みんな本音は、給料、人間関係、ブラックな労働時間などが辞める理由らしいのだが、それをそのまま伝える人は少ないだろう。 ならばどうするか？ まあ、ほとんどの人がウソをつくのである、親の介護がとか、実家の家業を手伝うとか、…

今週のお題「好きなお茶」 インスタントコーヒーが大好きだ、はっきり言って世の中にこれほど美味い飲み物はあるのかと個人的には思っている、しかもドラッグストアなどにある安いネスカフェクラッシックというもの。 これが十分うまいのだ、自分は豆で挽い…